Dnešním článkem mám tu čest zahájit sérii osvěžování první pomoci. Proč osvěžování? Protože první pomoc bychom měli znát všichni, kdo máme řidičský průkaz. U mnohých z nás je to ale už pár let od poslední lekce autoškoly, a tak si v těchto článcích budeme připomínat různé situace, které nás mohou nejen na silnicích potkat. I když všem přeji, aby tyto životně důležité informace nikdy nepotřebovali, je dobré si je zopakovat a vědět, jak se v krizové situaci zachovat.
Co je to první pomoc? První pomoc je definována jako soubor opatření, sloužících k omezení následků náhlého onemocnění nebo úrazu do doby poskytnutí odborné pomoci. Největší význam má u takových poruch zdraví, které ohrožují některou ze základních životních funkcí.
Kdo má povinnost poskytnout první pomoc? Poskytnout první pomoc musí každý, v případě neposkytnutí první pomoci hrozí trestní sazba až 2 roky. V případě neposkytnutí první pomoci řidičem při účasti na dopravní nehodě je ale trestní sazba až 5 let nebo zákaz činnosti! První pomoc ale nemusíme poskytovat za každou cenu. Pokud bychom tím vystavovali nebezpečí sebe nebo někoho jiného, není naší povinností první pomoc poskytnout. V první řadě bychom měli vždy myslet na své bezpečí. A pozor, za poskytnutí první pomoci je považováno už zavolání záchranné služby, takže případů, kdy nemůžeme udělat opravdu vůbec nic, je opravdu minimum.
Jak zavolat záchrannou službu? Nejlepší a nejrychlejší způsob je zavolat na telefonní číslo 155. Další možností je vytočení telefonního čísla 112, v tom případě se dovoláme do telefonního centra tísňového volání Hasičského záchranného sboru, odkud budeme po vyhodnocení situace pracovníkem linky přepojeni přímo na zdravotnickou záchrannou službu. Je tedy možné, že budete muset opakovat, co jste již jednou sdělili, což tento způsob dělá zdlouhavějším. Poměrně novou možností je aplikace Záchranka, která umožňuje vytočit číslo na zdravotnickou pomoc a zároveň odeslat SMS zprávu s údaji o vaší poloze, což pomůže záchranářům velmi ulehčit vaši lokalizaci.
V hovoru s operačním střediskem záchranné služby je potřeba uvést základní informace – kde se nacházíte, kolik je zraněných, o jaká zranění se jedná. Dispečer, se kterým budete mluvit, je profesionál, a rozhovorem vás provede. Je velmi důležité si zapamatovat, že hovor musí ukončit dispečer, ne vy. Může se zeptat na vaše telefonní číslo, aby vám případně mohl zavolat zpátky a ověřit si některé informace. Při popisu místa, na kterém se nacházíte, se snažte použít orientační body, které vidíte ve svém okolí. Ve městech jsou na lampách pouličního osvětlení štítky s čísly, která pomohou záchranné službě s vyhledáním vaší přesné polohy. Každý přejezd přes koleje mé své jednoznačné číslo, viz Číslování železničních přejezdů.
Pokud chcete být připraveni i na situaci volání záchranné služby, můžete použít testovací režim v aplikaci Záchranka, ve kterém si vyzkoušíte hovor na tísňovou linku nanečisto. Všechny tyto informace shrnuje i oficiální video Zdravotnické záchranné služby hl. m. Prahy.
Kdy nevolat záchrannou službu? Pokud máte vleklý zdravotní problém, záchranná služba vám nepomůže. V takovém případě je mnohem vhodnější navštívit praktického lékaře nebo odborného lékaře, který vám s řešením pomůže. Také v případě, že máte objednanou zdravotní dopravní službu, která vás má dopravit například na vyšetření, a má zpoždění, je zbytečné volat na záchrannou službu. V podobných případech byste telefonátem blokovali telefonní linku určenou pro akutní případy. Zdravotníkům pracujícím na záchranné službě nepomůžete ani tím, když se budete snažit zavoláním očistit si svědomí. Mám na mysli pozdní zavolání, protože jste před pár hodinami viděli cestou do práce ležet někoho v parku, ale neměli jste zrovna čas zastavit a situaci řešit, ale teď se vám zdá, že by to mohlo být vážné. Nebojte se ale na tísňovou linku zavolat v případě, že se jedná o akutní zhoršení zdravotního stavu. Je složité vyhodnotit vážnost situace, a přesně k tomu jsou školeni dispečeři na tísňových linkách, ti vám poradí co dělat.
Aplikace záchranka
V dnešní době tryskem se rozvíjejících technologií nám v řešení krizových situací může pomoct velmi povedená aplikace Záchranka. Ve chvíli, kdy potřebujete rychle přivolat pomoc, vám pomůže s vytočením zdravotnické záchranné služby, a navíc odešle na operační středisko zprávu s vaší polohou, a vy se tak nemusíte starat ještě o popis místa. Když máte volnou chvíli, můžete si pustit instruktážní video o první pomoci, dozvědět se něco o vodních záchranářích, horské službě, a mnoho dalších zajímavostí. Dalším benefitem je, že máte možnost ve svém profilu uvést osobní údaje jako rok narození, kontakt na blízkou osobu nebo nemoci, kterými trpíte, a v případě vašeho ohrožení tak zdravotníci rychle zjistí údaje, které mohou pomoct v záchraně vašeho zdraví nebo života. Aplikace je ke stažení na Google Play, App Store i AppGallery. Všechny informace najdete na webových stránkách https://www.zachrankaapp.cz.
Autolékárnička
V určitých obdobích velmi diskutované, ale po zbytek času velmi opomíjené téma. Největší poslední novinkou je, že se přestala řešit expirační doba celé lékárničky. Pokud není nijak poškozená ani otevřená, je i po záruční lhůtě považována jako platná a dostačující.
V povinné výbavě zároveň nalezneme výstražná trojúhelník, reflexní vestu pro řidiče, sadu pro opravu pneumatiky nebo rezervní kolo. Téměř veškerá povinná výbava se zároveň váže i k první pomoci, hlavně k úplně nejdůležitějšímu pravidlu, že nejdůležitější je chránit sebe, abychom někomu mohli pomoct. Výstražný trojúhelník varuje ostatní řidiče před překážkou na silnici, a tím nás chrání před nárazem dalších aut. Reflexní vesta zviditelňuje osobu, která si ji oblékne, a chrání ji tak před přehlédnutím. Diskutabilní už je, proč má být v pětimístném autě jen jedna vesta, kdo si ji v případě nehody obleče. Někteří záchranáři proto doporučují přikoupit vesty do počtu míst v autě, aby v případě nehody mohli být alespoň viditelností chráněni všichni cestující.
Obsah autolékárničky: hotový obsah s jedním polštářkem 3 ks, hotový obvaz s dvěma polštářky 3 ks, náplast hladká (cívka) 1 ks, obinadlo škrtící pryžové 1 ks, rukavice pryžové (latexové) 1 pár, izotermická fólie (200 x 140 cm) 1 ks, nůžky 1 ks. K obsahu autolékárničky se budeme pravidelně vracet ve článcích o první pomoci, ve kterých si řekneme, na co kterou část použijeme.
Autolékárnička ale život nezachrání, k tomu je potřeb někdo, kdo aspoň trochu ví, jak jednotlivé části lékárničky používat. V následujících týdnech se vám budu snažit předat základy první pomoci, úkony, které mohou zachránit život. A kdo by nechtěl být hrdina?
Další díly:
rukavice je potřeba po pár letech vyměnit, staré se trhají. Jeden pár je taky bída, stojí to prd, tak proč nemít víc kusů? Třeba i na nějakou špinavou činnost, výměnu kola a podobně. A že může být potřeba dát rukavice dalším pomáhajícím, netřeba zdůrazňovat. A taky jsou někteří lidé alergičtí na latex, to by měl každý vědět a pořídit si nějaké plastové aby pak neměl pupínky.
Doplnil bych důležitou informaci, která patří ještě před první pomoc: buďte v klidu. Vůbec nikomu nepomůžete, pokud začnete panikařit. Zůstaňte co nejvíce v klidu a snažte se dělat účinné věci k záchraně účastníků dopravní nehody. Pokud jste svědky těžké dopravní nehody, hned volejte složky. Je celkem jedno jaké číslo. Aplikace záchranka pomůže určit přesnou polohu. Držte se pokynů operátorů. Uvědomte si, že tím, že pomůžete jak umíte, zachraňujete životy. Nikdo vás nikdy nebude obviňovat z toho, že jste pomohli málo.
Pokud je na místě více lidí, aktivně oslovte konkrétního člověka. Lidé mají ostych se do toho zapojit a raději jen koukají. Když oslovíte konkrétního člověka, tak jednak on přijde pomoct a také se často přidá někdo další. Někteří lidé mají problém s pohledem na krev a další věci. Ti klidně ale můžou zastavit okolní dopravu nebo jít označit místo nehody.
Po nehodě si o tom s někým promluvte. Každý reaguje jinak, ale neduste to v sobě. Pokud máte emoce, dostaňte to ze sebe.
Skvělé postřehy, díky.